filé de frango com mel
ingredientes:
4 filés de frango .
1 colher de sopa de mel.
1 colher de sopa de mostarda.
sal a gosto .
pimenta do reino,a gosto.
preparo:
numa forma refratária pequena, coloque os filés de frango, temperados com pimenta
á parte, misture a mostarda e o mel, sal a gosto e um pouco de água.
despeje a mistura sobre o frango e leve ao forno para dourar
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